Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 43,35g | Prot: 77,93g | Carbh: 339,48g.
Desayuno: Capri-Sonne Multivitamin, K-Classic Joghurt & Knuspermüsli. Almuerzo: Bonduelle Gold Mais, Lauchzwiebeln, Güldenhof Gebratene Hähnchenbrust-Streifen, Trader Joe's Wraps Weizen, Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce, Ketchup. Cena: Müller Müllermilch die Leichte Banane, Mestemacher Westfälischer Pumpernickel, Bauer Der Kleine Bauer, Salumeo Salami Milano, Klostergarten Gurkensalat nach Dänischer Art, Heinz Tomato Ketchup, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Trader Joe's Röstzwiebeln. Pasa Bocas / Otros: MAOAM Fruity Stixx, Haribo Lakritzschnecke, Fritt Kaubonbon. más...
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2575 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de NordischIsi
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