Diario de vanevane83, 15 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2017
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2017:
1414 kcal Grasa: 34,17g | Prot: 37,75g | Carbh: 246,42g.   Desayuno: Arcor Mermelada de Frutilla, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Peras, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Tomates, Granja del Sol Milanesa de Arroz. Cena: Huevo, Tomates, Remolachas Cocidas (Frescas), Gallo Arroz Integral, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Bondiola de Cerdo, Queso Feta. Pasa Bocas / Otros: Arcor Mermelada de Frutilla, Mendicrim Queso Cremoso Light, Bagley Galletitas de Salvado, Mate Amargo. más...
1925 kcal Ejercicio: Tae Bo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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