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Jazzue
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15 feb. 17
Diario de Jazzue, 15 feb. 17
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Au haua ha! Den gestrigen Tag verbuche ich einfach mal als Cheatday. Es gab Zuviel gutes Essen in lustiger Atmosphäre. Ich bereue es nicht. :D
91 kg
Disminuído hasta ahora:
3,4 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 febrero 2017:
814 kcal
Grasa: 27,68g | Prot: 40,17g | Carbh: 103,51g.
Almuerzo:
Nong Shim Shincup Noodle Soup.
Cena:
Optisana Vital Eiweiss Plus Shake Schokolade, Milbona H-Milch 3,5% Fett.
Pasa Bocas / Otros:
Apfel, Merci Merci Finest Selection, Kaffee mit Milch.
más...
Ganando 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
Sünde ohne Reue ist doch eh die einzige Lösung.... Denn das geht wieder weg.....
15 feb. 17 por el miembro:
pmb0815
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