Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2017
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
974 kcal
|
Grasa: 29,42g | Prot: 109,04g | Carbh: 62,13g.
Desayuno: Kycklingfilé, Druvan Bulgur Fullkorn. Almuerzo: Röd Paprika, Felix Caesar Dressing, Grönkål, Kronfågel Kycklingfilé. Cena: Apelsiner, Kokt Ägg. Pasa Bocas / Otros: Arla Laktosfri Lättmjölk, GB Glace Lättglass Vanilj, Svenskt Kosttillskott Core Whey Protein. más...
|
|
1654 kcal
|
Ejercicio:
Pedestrismo - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariie94
|