Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2017
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 32,90g | Prot: 75,41g | Carbh: 196,77g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Черный, Джемы и Варенья. Almuerzo: Джемы и Варенья, Грудка Индейки, Рис Вареный, Борщ Украинский. Cena: Малиновое Варенье, Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Пикша, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Окей Груша Конференс. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Yoga - 1 hora. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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