Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2017
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 60,39g | Prot: 89,87g | Carbh: 100,28g.
Desayuno: Американо, Льняное Масло, Гречневая Каша. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Смешанные Овощи (Замороженные), Минтай. Cena: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль, Смешанные Овощи (Замороженные), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Изолят, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Миндаль, Кешью, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. más...
|
|
1746 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вероня@
|