tengo miedo subir a la báscula :(
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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201 kcal
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Grasa: 3,71g | Prot: 12,80g | Carbh: 30,16g.
Desayuno: Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Café, KIR Jamón De Pavo Virginia, San Juan Claras de Huevo. más...
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peso estable
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Comentarios
13 feb. 17 por el miembro: vcitzel
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Lo mejor es enfrentar la realidad de una vez, de cualquier manera al final la realidad termina por alcanzarnos; para mala suerte nuestra: la ropa no miente. Adelante, no le tengas miedo a la bascula ;-)
14 feb. 17 por el miembro: Tania Alcor
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Tu sube, que no muerde, Saludos ¡¡
14 feb. 17 por el miembro: Pepe Vinos
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Si quieres tener el cuerpo que deseas, tienes que subir, no importa si estás gorda o flaca, pero sólo así sabrás qué tienes que hacer para mejorar, ya sea subir o bajar de peso, sino vivirás engañada y hasta puede salir peor. No le tengas miedo, la báscula sólo te dice un número, de ti depende cambiarlo.
14 feb. 17 por el miembro: WrBicho
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No subas, mejor tomate medidas
16 feb. 17 por el miembro: KristaML
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Hay cosas más importantes que el peso, busca quien te tome medidas antropometicas :)
17 feb. 17 por el miembro: Sofia Z
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Me voy a disfrazar de báscula en Halloween.
24 feb. 17 por el miembro: Ray Flores
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Pasó el estrés...Ahora si a poner pilas 😋
03 abr. 17 por el miembro: avefenix1977
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Gracias...Ya me animé 😊....El pánico era mayor que los resultados!!!
05 abr. 17 por el miembro: avefenix1977
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Peso Histórico de avefenix1977
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