Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2017
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
721 kcal
|
Grasa: 36,31g | Prot: 25,93g | Carbh: 76,26g.
Desayuno: 21 Свежий Хлеб Хлеб Омет Формовой, Barilla Печенье Mulinelli с Какао, Чай с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Чай с Молоком, 21 Свежий Хлеб Хлеб Омет Формовой, Гречка с Грибами. Cena: Чай с Молоком, Гречка с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Абрикос Сушеный, Barilla Печенье Mulinelli с Какао, Кофе с Молоком, Белочка Семечки Жареные. más...
|
|
1963 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Baño - 1 hora, Cocinar - 15 minutos, Descansando - 21 horas y 13 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Planchado - 10 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Sexo - 10 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ляйсан-
|