Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2017
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94,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 123,50g | Prot: 130,79g | Carbh: 92,60g.
Desayuno: Butter, Avocados, Scrambled Egg. Almuerzo: Grapefruit, Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Gwaltney Carolina Classic Pulled Pork BBQ. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Mint. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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