Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2017
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 51,30g | Prot: 45,71g | Carbh: 126,10g.
Desayuno: Frisch Gepresster Orangensaft, Meerrettich, Aldi Forellenfilets. Almuerzo: Sweet Valley Früchtchen Apfel-Banane, Käsekuchen. Cena: Ungesalzene Geröstete Cashewnüsse, Haribo Tropifrutti, Chianti, Gefro Omega 3 Speiseöl, Braune Champignons (Italienische Crimini), Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei. más...
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4376 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Esquí (Esquí de Fondo) - 1 hora y 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vielzufet
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