Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2017
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 68,01g | Prot: 43,58g | Carbh: 213,36g.
Desayuno: Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, die Ohne Gurkerl Extra ohne Fleisch, Kaffee mit Milch. Cena: Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Gemüsepfanne, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Pasa Bocas / Otros: Müller Frucht Buttermilch Zitrone, Grotemeyer's Konditorei Rhabarber Erdbeerkuchen. más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Trotar - 8/kph - 45 minutos, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas y 5 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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