Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2017
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3058 kcal
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Grasa: 125,93g | Prot: 122,01g | Carbh: 375,10g.
Desayuno: The Greek Gods Greek Yogurt, No Name Mixed Berries, Coconut Cream, 365 Chia Seed, Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Oats, Almonds, Coffee. Almuerzo: Coffee, Water, Potato French Fries, Hamburger on Bun. Cena: Mixed Salad Greens, Salt, Baked Potato (Peel Eaten), Lamb Roast. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Shot Blocks - Black Cherry, Fluid Replacement Electrolyte Solution, Tap Water, Coffee, Dole Baby Banana, Whey Factors 100% Natural Whey Protein, Trader Joe's Coconut Cream, Best Yet Mixed Berries, Oats, Almonds, Coffee, Mixed Seeds. más...
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3581 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 3 horas y 3 minutos, Descansando - 12 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sworksnz
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