Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2017
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2894 kcal
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Grasa: 143,33g | Prot: 76,49g | Carbh: 323,95g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Peynirli Börek, Yoğurtlu Havuç Salatası, Tavuk Budu, Pirinç Pilavı. Cena: Cappy Pulpy Portakal, Patates Cipsi, Burger King Dondurmalı Sufle, Feast Limonlu Cheesecake, Lipton Ice Tea Şeftali, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Ülker Caramio. más...
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3212 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Estudiar - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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