Diario de ayepifanova, 12 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2017
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2017:
985 kcal Grasa: 28,75g | Prot: 45,24g | Carbh: 130,08g.   Desayuno: Данон Актимель Гранат, Банан, Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Чеснок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Борщ с Шампиньонами (Алена). Almuerzo: Помидоры, Котлета Куриная (Алена), Увелка Крупа Гречневая Отварная (Алена). Cena: Charmant Шарман Совиньон Блан, Charmant Шарман Совиньон Блан, Окраина Сосиски Молочные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе с Сахаром, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Pasa Bocas / Otros: Fine Life Салат из Зелёных Помидоров. más...
1423 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de ayepifanova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.