Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2017
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
631 kcal
|
Grasa: 20,87g | Prot: 29,64g | Carbh: 75,48g.
Desayuno: Данон Актимель Гранат, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Кофе. Almuerzo: Kuhne Соус Салатный Итальянский, Яйцо Куриное (Варёное), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Котлета Куриная (Алена), Пятерочка Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, 36 Копеек Кефир 1%. más...
|
|
1549 kcal
|
Ejercicio:
Эллиптический тренажёр - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ayepifanova
|