Diario de rmaguilera, 10 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2017
78 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2017:
1927 kcal Grasa: 35,40g | Prot: 116,57g | Carbh: 304,88g.   Almuerzo: Aceite de Coco, Minuto Azul Filetes de Tilapia, Soprole Mantequilla con Sal, Papa Cocida, Uvas Pasas. más...
2310 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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