Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2017
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1610 kcal
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Grasa: 61,43g | Prot: 54,99g | Carbh: 182,98g.
Desayuno: Club Social Sanduba Sabor Peito de Peru e Queijo Branco, Café (Infusão). Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Creme de Milho, Arroz Branco, Frango (Empanado e Frito). Cena: Budweiser Cerveja, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Makis Place Temaki Salmão Cream. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis. más...
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2618 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 1 hora, Descansando - 6 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anarosa_ef
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