Diario de tscheckagirl, 10 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2017
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2017:
2796 kcal Grasa: 119,85g | Prot: 83,68g | Carbh: 347,12g.   Desayuno: Nature Valley Oats & Chocolate, Zucker, Orangen, Cashewnüsse, Kölln Kernige Haferflocken, Hamfelder Hof Vollmilch. Almuerzo: Rolffes Kasseler-Braten, Butter, Kaufland Bergkäse, Vollkornbrot, Topinambur, Möhren, Äpfel, Mazola Keimöl, Essig. Cena: Sonnländer Kiba, Gemischter Salat mit Dressing, Enchilada mit Hühnchen und Käse in Basierter Tomatensoße, Vegatrische Enchilada mit Käse, Enchilada mit Rindfleisch, Bohnen und Käse. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Donauwellen. más...
2512 kcal Ejercicio: Conduciendo - 2 horas, Trampolín - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas. más...
peso estable

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