Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2017
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2921 kcal
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Grasa: 51,08g | Prot: 161,28g | Carbh: 454,94g.
Desayuno: combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Milbona Quark Magerstufe, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. más...
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2918 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Sentado - 12 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanielCardenasM
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