Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2017
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1453 kcal
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Grasa: 41,98g | Prot: 89,33g | Carbh: 141,03g.
Desayuno: Yorma's Butterbreze, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Aldi Forellenfilets. Almuerzo: Erdbeeren. Cena: Gekochtes Ei, Chianti, Aldi Garnelen. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Harzer Harzer Käse, Gummibärchen, Midor Nuss-Stengeli, Naturjoghurt, Erdbeeren. más...
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3172 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 30 minutos, Remo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vielzufet
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