Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2017
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2072 kcal
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Grasa: 83,03g | Prot: 61,60g | Carbh: 258,15g.
Desayuno: Milfina Butter, Dinkelbrötchen, Penny Markt Fischfrikadelle, Gekochtes Ei. Almuerzo: Gekochtes Ei, Pflaumen, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Champignons Frisch, Möhren. Cena: Wellnesswiener Pute, Hühnersuppe. Pasa Bocas / Otros: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Milchschokolade Pralinen, Rotkäppchen Sekt Trocken, Kirschkuchen. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Natación (Rápido) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefano. Montagne
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