Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3360 kcal
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Grasa: 60,79g | Prot: 186,81g | Carbh: 514,63g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Burro di Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, olio oliva. Cena: Olio d'oliva, Pere, Fage Fruyo Pesca 0%, Melanzana, Riso. Pasa Bocas / Otros: Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Isolate, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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