Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 34,96g | Prot: 46,30g | Carbh: 116,65g.
Desayuno: Ceviz, Nescafe Sade, Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. Almuerzo: Karnabahar Graten, Eker Kaymaksız Yoğurt, Tavuklu Kızarmış Pirinç. Cena: Sek Kaymaksız Yoğurt, Şehriye Pilavı, Brokoli, Tavuk Baget, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Çay. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de manyakkontes
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