Diario de cigdemkeremdeniz, 09 feb. 17

bu hafta pek dikkat etmedim cumartesiye var daha bakalim kismet son rokamlar ins😁
63 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
aynen bende cnm ya keşkah bile yedim bakalım bende ancak bu kadar verdim sanırım :(  
08 feb. 17 por el miembro: Rhmstf
bende dıkkat etmıyordum. bugun basladım. ısallah kilo verırım. hıc ara vermemek lazımmıs:) 
09 feb. 17 por el miembro: onbeş
sıgarayı bıraktım 0nbes gun once o yuzden ıstah fulll 
09 feb. 17 por el miembro: onbeş
1 yada 2 günlük kalori fazlası almak sıkıntı yapmaz metabolizma hala hızlı olduğu için aldıklarınızı yakar ama 3. günden sonra yağ olarak depolamaya başlar. 
09 feb. 17 por el miembro: erdemirblt
Elektronik sigara kullanın. Tavsiyem joyetech just s yada pico 
09 feb. 17 por el miembro: emre bozkurt

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cigdemkeremdeniz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.