Diario de susuRUN, 09 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2017:
1398 kcal Grasa: 72,64g | Prot: 77,93g | Carbh: 106,32g.   Desayuno: 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 무당 냉동 산딸기, 딸기, 요플레 플레인 요거트, 찐단호박, 삶은 계란. Almuerzo: 딸기, 김치볶음밥, 계란후라이. Cena: 순살치킨. Pasa Bocas / Otros: 아메리카노, 아이싱된 당근 케이크. más...
1722 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Pilates - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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