Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 37,62g | Prot: 103,30g | Carbh: 113,90g.
Desayuno: Ovo Cozido, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almuerzo: Doce Vida Cacau 70% sem Adição de Açúcar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Abacaxi, Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Integralmedica VO2 Barra de Proteína, Hortifruti Patinho Moído. Pasa Bocas / Otros: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder (5g), Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Maçã, Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Vigor Requeijão Light, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruna_Guedes
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