Diario de Vaaaalya, 08 feb. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017

50 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2017:

310 kcal

Grasa: 9,45g | Prot: 17,95g | Carbh: 39,94g. Almuerzo: Запечённая Горбуша с Грибами. Cena: Творожный ПП-Рулет с Фруктами. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Бананы. más...

1608 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Aeróbic - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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