|
на весах шторм после тренировки. цель достигнута!
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 44,87g | Prot: 68,94g | Carbh: 267,20g.
Almuerzo: Зеленое Яблоко, Вареники с Капустой, Бахетле Чак-Чак, ВНИМИ Сибирь Био Йогурт. Cena: Курага, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: ВНИМИ Сибирь Био Йогурт, ВНИМИ Сибирь Масса Творожная Обезжиренная с Сахаром и Изюмом, Мёд, Бахетле Чак-Чак, Блины на Молоке. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|