Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2017
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 73,62g | Prot: 105,68g | Carbh: 171,94g.
Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Oatmeal, Oranges. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Jam Preserves. Cena: Roberto's Mexican Food Carne Asada Burrito. Pasa Bocas / Otros: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Mint. más...
|
|
2683 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|