Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2017
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2024 kcal
|
Grasa: 65,39g | Prot: 130,60g | Carbh: 231,46g.
Desayuno: Baraka Финики Отборные, Сыр Адыгейский (Самодельный), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Геркулесовая Каша (Молоко 2,5%). Almuerzo: Огурцы Кислого Рассола, Огурцы Кислого Рассола, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Грейпфрут (Розовый и Красный), Белое Мясо Индейки, Макфа Макароны Отварные, Фасолевый Суп. Cena: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином, 36 Копеек Кефир 1%, Запеканка Творожная с Манкой и Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Останкино Ряженка, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgunchik10
|