Diario de kmkjmomma, 06 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2017:
679 kcal Grasa: 42,07g | Prot: 38,23g | Carbh: 51,57g.   Desayuno: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Signature Cafe Roasted Turkey Breast, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Grape Tomatoes, Fresh Express Iceberg Garden Salad, The Snack Artist Whole Natural Almonds. más...
2498 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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