Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 72,43g | Prot: 58,51g | Carbh: 127,23g.
Desayuno: Hacendado Jamón York, Queso Cottage, Hacendado Tortitas de Maíz, Café. Almuerzo: Aceite de Oliva, Pimientos Verdes, Cebollas, Tomates, Batata, Merluza Plancha. Cena: Vino Tinto de Mesa, Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Eroski Sannia Barrita de Cereales Integrales, Café Espresso, Azucarera Azúcar Blanco. más...
|
|
2418 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 8 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 19 minutos, Lectura - 4 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de helenita88
|