Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 64,12g | Prot: 64,90g | Carbh: 205,39g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almuerzo: Чай с Сахаром, Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Свиная Отбивная. Cena: Красное Яблоко, Апельсин. más...
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2492 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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