Diario de Mohamed Samer, 06 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
107,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 27,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2017:
991 kcal Grasa: 17,43g | Prot: 41,82g | Carbh: 169,83g.   Desayuno: Baked or Broiled Fish, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Rice. Almuerzo: White Rice, Cooked Lentils. Cena: Oranges. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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