Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
950 kcal
|
Grasa: 27,45g | Prot: 62,36g | Carbh: 121,52g.
Desayuno: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Santal Красный Грейпфрут, Готовая Еда Салат "Весенний", Дикси Шницель Охлажденный. Cena: Капуста. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой. más...
|
|
1758 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Mcvalla
|