Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2007
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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766 kcal
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Grasa: 27,73g | Prot: 51,69g | Carbh: 78,76g.
Desayuno: rice cake, low fat cheese stick, V8 juice tomato. Cena: cheese, roll, cheese sauce, brocolli, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: rice crispy treat. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 35 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kozkidsmom
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