Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2017
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107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 142,33g | Prot: 99,84g | Carbh: 109,00g.
Desayuno: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Adoçante com Stevia, Coco Ralado Desidratado Parcialmente Desengordurado, Fermento em Pó Químico, Creme de Leite, Queijo Parmesão Ralado, Água, Amêndoas sem Casca, Ovo, Italac Leite Integral. Almuerzo: Limão, Alface, Friboi Carne Moída de Acém, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Ovo Frito. Cena: Pizza de Queijo, Pif Paf Pizza Lombo Canadense com Requeijão. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Queijo Prato. más...
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2804 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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