Diario de Stefano. Montagne, 04 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2017
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2017:
3103 kcal Grasa: 135,78g | Prot: 112,79g | Carbh: 295,45g.   Desayuno: Orangen, Walnüsse, Comte, Heringssalat, Butter, Kaffee mit Milch, Parmaschinken, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Cena: Pernod Ricard Pernod, Roter Tafelwein, Schlagsahne, Schokoladencupcake, Speiseeis, Lasagne mit Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Rapunzel Milch Michl, Fleischsalat, Dinkelvollkornbrötchen, Berliner, Putenwiener. más...
2843 kcal Ejercicio: Natación (Rápido) - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Stefano. Montagne


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.