Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2017
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 55,40g | Prot: 85,64g | Carbh: 180,26g.
Desayuno: Brinkers Nuss-Nougat & Milch Creme Duo, Gorgonzola, Alpengipfel Vorarlberger Bergkäse, Wurzelbrot, Salakis Feta Light, Parma Prosciutto Di Parma, Bergader Bergbauern Käse, Harzer Harzer Käse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Gutes Land Camembert 45%, Almare Sockeye Wildlachs, Kartoffelbrötchen, Apfelsaft, Clementinen, Äpfel, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee. Cena: Olivenöl, Florette Feldsalat, Dornfelder, Kartoffelpüree, Rindergulasch. Pasa Bocas / Otros: Parmesan (Gerieben), Rexim Seemannsknoten, Rexim Schoko Rocks, Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Riesen-Erdbeeren (je Stück), Weißwein, Kekse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Wurzelbrot, Nudeln (Gekocht), Espresso-Baiser. más...
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1810 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 47 minutos, Descansando - 4 horas y 26 minutos, Durmiendo - 11 horas y 47 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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