Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2017
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 63,20g | Prot: 85,95g | Carbh: 83,86g.
Desayuno: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Льняное Масло, Hortex Вишня без Косточки, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Овощи Гриль, Agama Дорадо. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Йогурт Домашний, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 9%. más...
|
|
1643 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de firenze2015
|