Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2017
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 35,74g | Prot: 109,52g | Carbh: 173,30g.
Desayuno: Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Tran, Suszona Śliwka, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Biedronka Corn Lakers - Smako. Almuerzo: Chleb Razowy. más...
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3255 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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