Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2017
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 45,16g | Prot: 65,38g | Carbh: 158,74g.
Desayuno: Перекресток Кекс Маффин с Шоколадом, Овсяная Каша на Воде, Перекресток Кекс Маффин с Шоколадом, Киприно Сыр Российский, Кофе (Растворимое), Красное Яблоко. Almuerzo: Томатная Паста, Кофе (Растворимое), Макароны Отварные. Cena: Красное Яблоко, Кижуч, Томатная Паста, Макароны Отварные, Кофе (Растворимое). más...
|
|
1880 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_Pshenichka
|