Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2017
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49,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 73,17g | Prot: 30,00g | Carbh: 179,78g.
Desayuno: Spinach, Ian's French Toast Sticks - Wheat Free Gluten Free Recipe, Orange Juice, Applesauce Unsweetened, Maple Syrup, Green Tea. Almuerzo: Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Corner Bakery Cafe Breakfast Potatoes, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette, Coffee with Sugar. Cena: Mixed Salad Greens, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito). Pasa Bocas / Otros: Hummus, Churros, Churros, Starbucks Caffe Americano (Grande). más...
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1409 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikki3506
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