Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2017
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 38,91g | Prot: 34,14g | Carbh: 191,08g.
Desayuno: Braeburn Äpfeln, Gelbe Paprika, Salz, Mischbrot, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Klassik, Nesquik Kakaopulver. Almuerzo: Meine Metzgerei Bierschinken, Mettwurst, Arla Kaergarden Ungesalzen, Mischbrot. Cena: Tzatziki, Maggi Texicana Salsa, Gebratene Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee, Gerolsteiner Sprudel. más...
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1770 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo - 6 horas, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susanne.L.
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