Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2017
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 24,95g | Prot: 73,23g | Carbh: 111,43g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Cottage Pie. Cena: Albany Brown Bread, PnP Shredded Tuna in Water, Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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