Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 51,53g | Prot: 89,17g | Carbh: 69,40g.
Desayuno: Breakfast Best Turkey Sausage Links, Egg, Alpine Valley Breads Organic Super Grains, Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Runza Sweet Berry Chicken Salad. Cena: Breakfast Best Turkey Sausage Links, Egg, Alpine Valley Organic Multi Grain with Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 17 minutos, Elíptica - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mickidoodle
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