Diario de Mickidoodle, 01 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2017:
1106 kcal Grasa: 51,53g | Prot: 89,17g | Carbh: 69,40g.   Desayuno: Breakfast Best Turkey Sausage Links, Egg, Alpine Valley Breads Organic Super Grains, Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Runza Sweet Berry Chicken Salad. Cena: Breakfast Best Turkey Sausage Links, Egg, Alpine Valley Organic Multi Grain with Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. más...
2028 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 17 minutos, Elíptica - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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