Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1061 kcal
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Grasa: 26,74g | Prot: 62,21g | Carbh: 71,74g.
Desayuno: Elstar, Wilhelm Brandenburg Grüne Soße, Aldi Forellenfilets. Almuerzo: Olivenöl, Essig, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Karotten, Radicchio. Cena: Babybel Mini Babybel, Chianti, TiP Forellenfilets Geräuchert, Augustiner Helles. Pasa Bocas / Otros: Aldi Fettarmer Joghurt Mild. más...
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2994 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vielzufet
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