Diario de Lu Breginski, 01 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2017:
868 kcal Grasa: 49,45g | Prot: 46,23g | Carbh: 65,39g.   Desayuno: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Almuerzo: Abobrinha, Copacol Filé de Tilápia, Pepino (com Casca), Cebolas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Tomate Grape, Cenouras. Cena: Pepino (com Casca), Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tapioca, Ovo (Inteiro), Qualitá Tomate Grape, Cebolas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho. Pasa Bocas / Otros: Coco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Morangos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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