Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2402 kcal
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Grasa: 149,35g | Prot: 225,94g | Carbh: 32,95g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Ja! Salami (18.2g), Penny Markt Frischkäse, Ja! Feiner Brotaufstrich Eiersalat, Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Himbeermarmelade mit Chia-Samen Low Carb, Rama Margarine, Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark. Almuerzo: Köthener Fleisch und Wurstwaren Vesperwürstchen. Cena: Penny Markt Frischkäse, Ja! Champignons, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Luxfrost Himbeeren Tiefgefroren, K-Classic Schlagsahne, Ja! Speisequark 20%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de maibi28
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