Diario de DanielCardenasM, 01 feb. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017

74,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg. Aún para ir: 4,2 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2017:

2394 kcal

Grasa: 49,40g | Prot: 161,04g | Carbh: 330,61g. Desayuno: combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Milbona Quark Magerstufe, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. más...

2355 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas y 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 14 horas y 20 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...

Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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Hallo wie geht dir

01 feb. 17 por el miembro: 1 Rosa 5


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